こんにちは😊辻です。 暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？ 7月半ばになりましたね！ エアコンによる寒暖差で、体がだるくなっていませんか？ それは、血液が滞りやすくなっている状態です。 筋トレでガッツリやる運動もいいですが、IMPROマシンで気持ちよく動か...

こんにちは😊 フリーアナウンサー磯田久美子さんのYouTubeチャンネル『グラサン九州』に出演しました～♪ ボディポテンシャルの魅力を沢山、引き出していただきました。 磯田さんにも体験してもらいました。 IMPROマシンは筋トレマシンに見えるけど、使ってみてビックリ！...

本日はフリーアナウンサーの磯田久美子さんのYouTubeチャンネル『グラサン九州』の撮影でした✨ IMPROマシンの魅力をお伝えする内容になりました～ 体が楽になる感覚✨ IMPROマシンの魅力です！ 磯田さん、ありがとうございました！ 動画は来週の木曜日に公開されます😊...

こんにちは😊辻です。 「IMPROマシンとは？」というショート動画をアップしました。↓ https://youtube.com/shorts/Ui0uvY7iGwY?si=kd3ytT5dH3sQo3fG 筋肉の柔軟性、弾力性を引き出し、関節の動きも良くしてくれるIM...

こんにちは😊辻です。 IMPROってどんなマシンですか？ というYouTube動画をアップしました。 ショート動画なので、サクッと見れますので良かったらご覧ください✨ → https://youtube.com/shorts/jXALwePfRyI?si=t5UxFjnI...

こんにちは😊辻です。 バランスドームでのトレーニングも面白い♪ これです。 バランスドーム はじめて乗る人は、バランスとることが結構難しい。 めちゃくちゃ揺れますよ😆 ボートレーサーでも、乗ったことない人は揺れます… 慣れてくれば楽勝に♪ こんな感じも。...

こんにちは😊辻です。 GWも終わりましたね～少しずつ普段の生活にもどっていきたいものですね！ 体を動かしていなければ、ストレッチや筋トレも少しずつ。 夏も間近に迫ってきました～ぼちぼち楽しみながら取り組んでいきたいですね✨

GWの営業についてこちらです。 ５月３日：店休日 ５月４日：店休日 ５月５日：店休日 ５月６日：店休日 以上となります。 よろしくお願いいたします！

【運動が続かないあなたへ】 「ジムに通ってみたけど、すぐに挫折」「ストレッチを始めても三日坊主」そんな経験はありませんか？ 運動が苦手でも大丈夫！ ボディポテンシャルなら、あなたの体力や筋力に合わせた1対1の指導で、無理なく体づくりをサポートします。80歳を超える方々も楽し...

「なんだか体が重い」「肩こりがつらい」「運動したいけど、ジムはちょっとハードルが高い」 そんなあなたに朗報です！ IMPROマシンなら、運動が苦手な人でも気軽に始められて、血流を促進しながら体も心もスッキリできます。 今回は、IMPROマシンの魅力をたっぷりお伝えします。...

ボディポテンシャルの特徴は、他のパーソナルジムにはない「IMPROマシン」が使えること。 このIMPROマシンは、筋肉と関節を心地よく動かしながら、関節軟骨の潤滑を促し、筋肉の弾力を高めてくれます。 コリや張りをほぐしてくれるので、肩こり、首こり、腰痛に効果的。...

こんにちは😊４月に入り、新年度はバタバタだと思います。 そんな忙しい人にこそ、ジムへ足を選んでいただきたい。 なぜなら、パーソナルジムは時間効率の良さが最大の強みだからです。 仕事や家庭で多忙な方にとって、ジムでの待ち時間や自己流のトレーニングで効果が出ないのは大きなスト...

痛みで苦しむ毎日なんで楽しくないはず。 治療をしてもらうのも必要だけど、自分の『治癒力』を信じてみて欲しい。 体は常に良くなるように動いてくれています。 それをサポートし、引き出すのは自分自身です。 改善に向かうヒントがボディポテンシャルにあります。...

こんにちは😊辻です。 大切な大切なカラダを末永く使うには、やはり補強していく必要があります。 何もしなければ、衰えていく一方・・・。 健康寿命を延ばす。と言ってもピンとこないかもしれません。 だけど、普段の生活がどこも痛くなく、体が楽で軽い状態で過ごせることは、当たり前の...

こんにちは😊辻です。 最強寒波が続いていますが、体調は問題ないでしょうか？ 寒いから動きたくない・・・ となりそうですが、動いて温まるのも一つの手です♪ 気持ちよく体を動かしていきましょう！ ボディポテンシャルのInstagramも更新しています。...

こんにちは😊 年末年始は、12月29日（日）～1月3日（金）までお休みです。 営業開始は、1月4日10時～からになりますので、よろしくお願いいたします。

パーソナルジムメディアの掲載 パーソナルジム総合メディアである Personal Gym.Life でボディポテンシャルが紹介されました！掲載されている記事は下記をご覧ください。 今泉でおすすめのパーソナルジム4選！安いや女性向けなど徹底紹介 該当記事：...

こんにちは😊辻です。 この度、KADOKAWAさんから「おくすり」ストレッチの本を出版いたしました！ おくすりストレッチ イラストストレッチ図解を基本に、動画よりわかりやすく、すぐ取り組みやすい内容となっています。 普通のストレッチと違うのは、 ひとつのお悩みに...

ホームページを新しくリニューアルしました！ プロフィール写真、料金体系も変わりましたのでぜひご覧ください。

こんにちは！ボディポテンシャルの小松です。 筋肉を発達させたり、持久力をつけたり、痩せたりなど身体を変化させたいと思い、トレーニングを始めたり、食事を見直したり、生活を変える努力を始めたとします。 正しい指導の下であれば・・・ 続き→...