bodypotential05012 日前2 分ストレスによる体重増加を予防する方法とは?食べること以外のストレス緩和法を紹介私たちの日常生活は、さまざまなストレス源に囲まれています。 仕事のプレッシャー、人間関係の悩み、健康問題など、ストレスの原因は無数にあります。 しかし、これらのストレスが私たちの体重にどのような影響を与えるのでしょうか。...
bodypotential05015月1日1 分ボディポテンシャル、オープンから㊗1周年!2024年5月1日は、ボディポテンシャルをオープンして1年になりました! 気づけば1年経っていた・・・ という感じでした😅 月日は、本当にあっという間ですね~ これからも、ひとりひとりのお体に合わせた内容で、より良いトレーニングやストレッチができるようにサポートさせていた...
bodypotential05014月26日1 分GWの営業時間のお知らせGWの営業時間のお知らせです。 店休日:4月28日、29日、5月3日、4日、5日、6日 通常営業:4月30日、5月1日、2日 です。 よろしくお願いいたします。
bodypotential05014月23日1 分「健康こそが真の富」健康的な生活のための第一歩大切なことは頭では理解しているけど、緊急性がないのでつい後回しになるもの。 それが、カラダ作りです。 ストレッチや筋トレはやった方がいいことは、よく理解していると思います。 けど、そこに費やす時間とお金は、他のところで使いたいが本音ででしょう。...