日常から力を抜いてみよう！

私のXアカウントで次のポストをしました。↓

サイトでも紹介していますが、この動かし方はとても上手です。

チカラが抜けてて気持ちよく動かせることができています。

ストレッチマシンIMPROはチカラを抜く練習としても活用できます。

日々、肩ひじ張って過ごすより、チカラを抜いて楽に動けて過ごす方がいいですよね！

ぜひ、ストレッチマシンIMPROでチカラの抜き方をマスターしてみませんか？

まずは体験を😊