こんにちは😊
7月に入り、一気に真夏になりましたね～
暑い日が続いておりますが、熱中症に気をつけてくださいね！
運動不足解消に、ウォーキングとかありますが、こんな暑い中でのウォーキングは危険です。
気温があがる昼間は、極力避けておきたいですね！
ボディポテンシャルの店内は、過ごしやすく、運動しやすい室温に調整されています。
熱中症の危険性もありません。
安全に運動が出来る場所として活用いただければと思います。
そして、ダイナミックストレッチマシンIMPROを活用し、筋肉を気持ちよく整えていきましょう！
ではまた😊
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