top of page
コリや痛み、心のお悩みを放置していませんか?
「おくすり」ストレッチ受講生募集!!
「おくすり」級に効くストレッチを厳選して、
あなたのお悩みを解決します!
オンラインでも受講可能!



こんな方におススメ!
肩こり、首こり
腰痛、ギックリ腰になりやすい人
四十肩・五十肩
体が硬い人
疲れやすい人
ストレスを解消したい人
冷え性
ゆううつ
便秘
不眠
QUESTION
「おくすり」ストレッチとは?

「柔らかさ」と「楽」をすぐ実感でき、即効性があるストレッチです。
ストレッチが上手くいかない理由は、柔らかくなり、楽になるという「成功体験」が圧倒的に足りないからです。ストレッチで最も大切なのは、「柔らかくなった!」という『喜び』を積み重ねること。その積み重ねが、あなたのお悩みを解決し、心地よい毎日へと導いてくれます。コリや痛み、ストレスをなくし、心身共に快適な状態を目指そう!
METHOD
「おくすり」ストレッチの基本メソッド
① ひとつのお悩みに
② ふたつのストレッチを
③ 3回繰り返す
という方法で行います。
「Body Potential」ではこのメソッドを、『IMPROマシン』を使用し、効果の最大化を狙っていきます。

受講方法を選べます!
ボディポテンシャルで受ける方
❶
オンラインで受ける方
❷
書籍で学びたい方
❸
[②オンラインで受ける方]
あなたのお悩みに合わせて「おくすり」ストレッチの内容をプログラムします。
ボディポテンシャルで出来る「おくすり」ストレッチは、
-
IMPROマシンを使用した「おくすり」ストレッチ
-
自分の体だけで実践する「おくすり」ストレッチ
このふたつが実践できます。
書籍をご購入された方で、本の内容のことや説明が欲しい場合も受講いただけます。
基本の流れ
1
ヒアリング
現在のお体の状態、お悩みをお聞かせください。
2
お体のチェック
柔軟性等やバランスを見ます。
3