
ボートレーサー合格のための
マンツーマン指導
ボートレーサー試験対策 専門 / 14年の実績 / 完全マンツーマン指導/Tsujiトレ/ボディポテンシャル
こんなこと悩んでませんか?

-
毎日トレーニングしているが、記録が伸び悩んでいる。
-
1次試験の合格数値がわからない
-
筋トレ(種目・負荷・回数・セット数)や柔軟の正しい組み合わせがわからない。
-
今のトレーニングが自己流で、正しいかどうか不安。
-
焦りから精神的に追い詰められ、モチベーション維持が困難。
これ、みんなが悩んでるところです。
正しい負荷・正しいセット・正しい種目。
科学的プログラムのマンツーマン指導で、あなたを1次試験突破へ導きます。
ボートレーサー試験の「現実」
ボートレーサー試験は、単なる体力測定ではありません。
筋力・柔軟性・バランスなど、全ての項目でプロレベルの数値が求められる「超・総合力テスト」です。
「根性」だけでは、壁は越えられない
独学で挑む人の多くが「とにかく気合で頑張る」という罠にハマっています。
残念ながら、努力の方向がズレていれば、どれだけ時間をかけても成果は見込めません。
-
毎日やってるのに記録が伸びない…
-
このまま続けて合格できるか不安…
でも、そんな風に焦るのは、あなたが本気で合格を目指している証拠。
あなたの「熱量」は間違っていません。
足りないのは、「正しい攻略法」と「プロの視点」だけです。

【重要】「努力が報われない」のは、努力の中身の問題ではなく、設計の問題です。
その努力を「無駄」にしないための3つの鉄則
-
「科学的」なアプローチ
筋力アップには最適な「負荷・回数・セット数」があり、柔軟性にはそれに特化したやり方があります。
-
「あなた」に合った種目選び
そもそも、今やっている種目があなたの今の身体に合っているか?を見極める必要があります。
-
「設計図」なきトレーニングはリスク
プランのないトレーニングは、成果が出ないだけでなく「ケガ(故障)」の原因にもなります。
結論:汗をかく前に「設計」を。
どれだけ汗を流しても、「設計(トレーニングデザイン)」が間違っていれば身体は変わりません。
あなたの熱意を最短ルートで合格レベルまで引き上げるために。
「正しい設計図」を、今ここで手に入れましょう。
「頑張り」を「結果」に変換するには、気合ではなくロジックが必要です。
効率よく、賢く、限界を超えていきましょう!
「正しい設計」と「プロの目」があれば、身体は必ず変わる。
14年の指導経験から創り上げた唯一のボートレーサー試験対策プログラム「Tsujiトレ」
このTsujiトレでは、ボートレーサー1次試験合格に特化して設計された、完全マンツーマンの個別指導プログラムです。
受験生それぞれの現状を正確に把握し、何をどの順番でどれだけやるべきかを、辻洋介が一人ひとりに合わせて設計します。
01 / 科学的なトレーニング設計
自己流はもう卒業。プロが作る「最短メニュー」
「筋力アップ」と「柔軟性向上」では、攻め方が全く違います。
種目選びから、負荷・回数・セット数・休憩時間まで、すべてをあなたの目標に合わせて完全最適化。 ネットで拾った寄せ集めメニューとは、結果の出方が根本から違います。
⚠️ その練習、実は「逆効果」かも?
-
握力: グリッパーを毎日100回やっても記録は伸びません。
-
リスク: 重すぎるリストカールは、握力を上げる前に手首を壊すだけです。
「本物の筋力」を手に入れる3要素
ただ重いものを持てばいいわけではありません。
以下の「設計」が合格への鍵となります。
-
プログラム: 科学的根拠に基づいた「負荷・回数・セット数」
-
フォーム: 関節の角度・重心の位置
-
軌道: 力を最大限に伝えるための正しい動き
「努力を無駄にする練習」はやめて、合格のための「勝てる設計」に切り替えましょう。

02 / マンツーマン・パーソナル指導
集団指導には不可能な、あなただけの「完全オーダーメイド」指導。
私、辻洋介があなたの専属として、合格まで徹底的に伴走します。
「なんとなく」の妥協をゼロにする、3つの個別調整
-
ミリ単位のフォーム修正 動画チェックで、自分では気づけない癖を徹底改善。
-
その日の体調に即したメニュー 疲労度やコンディションに合わせ、最適な負荷へリアルタイムで調整。
-
折れない心のサポート 孤独な戦いになりがちな受験期、精神面も強力にバックアップ。
管理も、調整も、すべて私に任せてください。
「これでいいのかな?」という不安を消し去り、自信を持って試験に挑める状態を作り上げます。
03 / 1次試験を中心とした全試験対策アドバイス
このプログラムは1次試験(体力測定)の突破を最優先の目標としていますが、試験全体の流れと対策についても精通していますので、2次、3次、試験全体に対してのアドバイスを行います。
04 / メンタルサポートの同時進行
レーサーを目指す道は、肉体的な鍛錬だけでなく、精神的なタフネスも問われます。
記録が伸び悩む時期の焦り、試験日が近づく時期の不安…
そういった心理的なサポートも、指導と同時並行で行います。
スポーツメンタルも行って参ります。
05 / 1体力試験5種目の機械の扱い方と力の伝達法
1次試験で実際に使う器具を用いて測定や練習することができます。
それぞれの器具にはフォームが存在し、それを無視して測定しても、本来の力(記録)が出ません。力の伝達から具体的なポイントまで指導いたします。

06 / ボディポテンシャルに通うプロの存在。
ボディポテンシャルでは現役のボートレーサーが通っています。
リアルなプロの世界の話も聞けるため、漠然としたプロの世界ではなく、リアルにイメージをすることができることでモチベーションが上がるだけでなく、現実にレーサーになれるという感覚も養われます。
07 / 14年間の膨大な蓄積データーから試験突破を紐解く
これまで数多くの合格者を見てきた中で、数値、記録だけでは語れない部分が数多く存在します。現実を間近でみてきたからこそ、伝えることがあります。あなたに足りない部分や伸ばせるところが確実にあります。合格することは、そんなに遠い道のりじゃないことを感じていただけるはずです。
Tsujiトレ内容
受験生一人ひとりの現状・目標・試験日程に合わせて、完全オーダーメイドで設計されます。
以下は提供する主なサポート内容です。
1. 初回カウンセリング・体力測定(1次体力試験5種目)
まずは今の実力を測定します。
どの種目が弱く、どこに優先的にアプローチすべきか。
データに基づいた分析から、あなたのプログラム設計が始まります。
2. オーダーメイドのトレーニングプログラム設計

筋力向上・柔軟性向上・持久力強化それぞれに対して、トレーニング種目、負荷・回数・セット数・頻度を個別設定。
1次試験の本番日から逆算したスケジュール管理も行います。
3. マンツーマンパーソナルセッション
指導者・辻洋介が直接指導。
フォームチェック、負荷調整、動作の質向上まで、対面で徹底的に磨き上げます。
4. セッション外のフォローアップ
自主トレーニングの疑問、体調の変化、モチベーションの管理。
セッション外でも相談できる環境を整えます。
「一人で悩まない」体制を作ります。
5. 試験全体に関するアドバイス
2次試験・3次試験に関する情報提供と対策アドバイスも随時行います。
1次突破で終わらない、レーサーになるための視野を持った指導です。
あなたを指導するのは、14年の実績を持つ専門家です。
辻 洋介|ボートレーサー試験対策専門トレーナー
ボートレーサー試験対策指導歴14年 / 現役レーサーも指導

14年の実績。あなたの「挫折」を「成功」に変える。
これまで14年間、ボートレーサー受験生のすべてを見てきました。
「どこでつまずくのか」「どうすれば記録が跳ねるのか」膨大なデータがあるからこそ、最短で結果が出る「正解」を教えられます。
ここが違う!3つの圧倒的な強み
-
現役レーサーも通う「プロの現場」 私の指導対象には現役選手もいます。
プロの空気を肌で感じ、合格後の自分をリアルにイメージできる環境は、他にはない大きな武器です。
-
1次から3次まで、試験のすべてを攻略 体力対策だけでなく、2次・3次試験の情報やアドバイスも継続的に提供。
試験の全工程をトータルでバックアップします。
-
目指すのは「プロで稼げるレーサー」 「ただの合格」は通過点。
プロの世界で実際に活躍し、勝ち抜ける人材を育てるのが私のスタイルです。
14年分の知見を、あなたの武器に変えませんか?
根性論のトレーニングはもう終わり。
戦略的に、圧倒的な差をつけて合格を掴み取りましょう。
受講者の声
「努力の方向性が180度変わった」
20代男性 / 3次試験合格
正直、これまでは根性で「数」をこなすことしか考えていませんでした。でも、ここでの指導を受けて、いかに自分のやり方が非効率で間違っていたかを痛感しました。短期間で記録を伸ばすための「スキル」を叩き込まれたおかげで、合格までの最短ルートを迷わず突き進むことができました。
「メンタルも体重も、一人じゃ無理だった」
20代女性 / 3次試験合格
体重管理が本当に苦しくて、何度も自暴自棄になりかけました。でも、辻さんが常に寄り添って調整してくれたおかげで、最後まで自分を捨てずに戦い抜けました。「女子だから筋力が弱い」と言い訳したくなかった。最終的に背筋力150kg、握力35kgまで到達できたのは、このサポートがあったからこそです。
「絶望的だった握力が、倍近くに跳ね上がった」
20代男性 / 3次試験合格
もともと握力が32kgしかなくて、自分なりに必死に鍛えてもピクリとも動かなかったんです。「もう才能がないのかな」と諦めていましたが、辻さんのメニューを始めた途端、記録が面白いくらい伸びていきました。最終的には62kg。数字が証明してくれるから、自信を持って試験に挑めました。
「体力自慢だった自分が、一番無知だった」
10代男性 / 3次試験合格
部活をやっていたので体力には自信満々でした。でも、いざ測定してみたらボロボロの結果で…。ショックでしたが、原因は「力の伝え方」を知らなかっただけでした。体の使い方の「コツ」を論理的に教わったことで、眠っていたポテンシャルが一気に爆発した感覚です。若いうちにこの指導に出会えて本当に良かった。
「1ヶ月で別人。ガチガチの体が24cm超えへ」
20代男性 / 3次試験敗退(記録向上を評価)
手が地面にすら届かない「超」がつくほどの身体の硬さでした。自己流のストレッチでは限界を感じていましたが、提示されたプログラムを信じて1ヶ月やり抜いた結果、指先がつくどころか+24cmを突破。この劇的な変化には自分でも驚きました。結果は悔しいですが、教わった「正しい努力の形」は一生の財産です。
プロになった選手達もサポート中!
現在サポートしている羽野選手の
トレーニングとコンディショニングのひとコマ
ボートレース福岡公式チャンネルで公開されています。
チャンネル登録してね!
動画内のジムはボディポテンシャルです。
使用しているIMPROマシンは、柔軟性向上にお勧めです。
IMPROマシンとは、柔軟性や関節をメンテナンスするコンディショニングマシンです。
柔軟性の向上、身体のケアとして使用します。
ボートレーサー試験対策としては、1次試験・2次試験の関節の柔軟性に繋がります。
立位体前屈、長座体前屈、開脚、乗艇姿勢、殿筋や股関節、肩関節まわり
これらの柔軟性向上に期待できます。
IMPROマシンの詳細はこちらのページをご覧ください。
→ IMPROマシンとは?
そのほか教え子レーサー達もボートレース福岡公式チャンネルに登場中!
仲谷颯仁選手
https://youtu.be/7CSOZrimrDU?si=OF1qJGUlMBhSBz3Z
山田丈選手
https://youtu.be/2hA_Ids1s7Y?si=GcvZD2Cka_gS2muK
原田才一郎選手
https://youtu.be/U4m4VAjoeqc?si=GYnKmVEwPql3H4Yp
加倉侑征選手
https://youtu.be/ma_IiUYw8q4?si=S3MxsNQzB3s_BGYH
羽野諒選手
https://youtu.be/NqPay3gd3MM?si=WS_USQ9PGP5GTMk2
藤井公人選手
https://youtu.be/nJZzHuaNiq8?si=vTfufIfg3SfJAuhc
松本怜選手
https://youtu.be/Jid25JYmK58?si=6iRWVS0G9zvsDcIp
竹下大樹選手
https://youtu.be/PmDmzqYdKpo?si=mWvUCsY-UR-cqCq7
城間盛渚選手
https://youtu.be/byWEyuANI9s?si=tR-nwj14IDNjCZ6W
溝口海義也選手
料金案内
▶通常料金◀ 月1回~3回まで
1回:15,400円(税込)
時間:マンツーマン指導(60分)+IMPROマシン(30分)
※前日までのご予約
※このプランの方は入会金3,300円(税込み/初回のみ)をいただきます。
月4回以上お越しの方は次のプランがおススメ!
▶月会費プラン◀
1回:12,100円(税込)
時間:マンツーマン指導(60分)+IMPROマシン(30分)
※前月までに翌月のセッション日程を決定できる方が対象になります。
ACCESS
アクセス
〒810-0021
福岡市中央区今泉1-9-27
エステートモア天神102
営業時間:月曜〜金曜 :10:00〜22:00
土曜 :10:00〜19:00
定休日 :日祝
電話番号:092-707-3255
アドレス: info@bodypotential.jp
関節メンテナンス ボディポテンシャル


