ストレッチマシンIMPROとは？

こんにちは！福岡のパーソナルジムbody potential代表小松です。

脚の裏側が硬いと結構生活の上でつらいことか増えます。

腰痛もそのひとつですね。

前屈のストレッチ、さあ痛くなったところで、はい止めてー、そのまま30秒！

コレがつらいからどこでもできるストレッチが継続できない。

筋トレよりつらいと感じていたわたしです。

だけど、この脚の裏側が硬いことで様々な体の不具合を起こします。

腰痛はもちろん、歩き方、走り方の悪さ、背中じゅうの強張りからの肩凝り、頭痛にもつながっていきます。

このマシンにまかせて膝を伸ばしていきます。

私たちがマンツーマンで指導しますから安心してください。

使い放題だから繰り返し行うことができます。

仕事で疲れた後にまた疲れに行くジム通い、入会したてのモチベーション高いうちは通うけど、だんだんつらくなってきますよね。

そんな時でもいまの疲れをリセットできるジムがbody potentialなんです。

ぜひ体験に来てください。

https://bodypotential.jp