こんな暑い日は室内で運動を♪

こんにちは😊

7月に入り、一気に真夏になりましたね～

暑い日が続いておりますが、熱中症に気をつけてくださいね！

運動不足解消に、ウォーキングとかありますが、こんな暑い中でのウォーキングは危険です。

気温があがる昼間は、極力避けておきたいですね！

ボディポテンシャルの店内は、過ごしやすく、運動しやすい室温に調整されています。

熱中症の危険性もありません。

安全に運動が出来る場所として活用いただければと思います。

そして、ダイナミックストレッチマシンIMPROを活用し、筋肉を気持ちよく整えていきましょう！

ではまた😊