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パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングは、あなたの目標や理想に向けて、体に合わせたプログラムを作成し、マンツーマンで指導いたします。

体重減、筋力増強、姿勢改善、柔軟性向上など、どんな目的にも対応できます。

忙しいあなたでも、モチベーションを落とさずに継続でき、理想としている目標へ導きます。

運動初心者、筋トレ未経験の方でも大歓迎です。

一緒に目標を達成してみませんか?

​パーソナルトレーニング

運動が苦手、筋トレ嫌いでも
「理想のからだ」になれる方法を教えます。

運動はキツい、めちゃくちゃ頑張らないといけないの?
と思いがちですが、ストレスなく負担なく頑張れる人が多いですよ!

パーソナルトレーニング

 

実際の会員様の中には、15年間通われている方がいらっしゃいます。
中には、20㎏の体重減を成功させた方もいます。


酷い肩こりが全く消えたこと、腰痛やヘルニアを克服した人、ゴルフやテニスなどスポーツパフォーマンスをUPさせた方など多数いらっしゃいます。

目標や理想を達成した人が多数いらっしゃるのは、在籍トレーナーが長年の経験があるからです。
この道40年の小松トレーナーと、25年の辻トレーナー。私たちはフィットネスの業界で、体へのサポートをずっと行っています。

数多くの会員様の体と向き合ってきた中で、ひとりひとりに合う最適なプログラムを作ることが可能です。

きついトレーニングは、一人ではなかなか続かないものです。
運動が苦手で、キツイことが嫌な人はなお更です。

本音を言えば、理想の体を作ればそれでOK♪というわけではなく、理想の体を作りながら、本来あるべき姿である体の状態へ導くことも大切にしています。

マンツーマンでサポートしながら、色んな会話もしています。
お仕事のこと、お悩み、不安など様々ありますよね。
会話もしながら、心にあるストレスも解消していきますよ。

これらを踏まえて、ボディポテンシャルでは、長く通われている方が多く在籍しています。

トレーナーとの相性もあるので、そこは一度体験に来て見定めてみてはいかがでしょうか?

ボディポテンシャルのパーソナルトレーニングの特徴は、ただ単に鍛えるだけではありません。

使った筋肉をリカバリー(回復)させることも大切にしています。

それを実現させるために、人の手を介するのではなく、ストレッチマシンを使用いたします。
→ ストレッチマシンIMPROについてはこちら

こちらも効果的な使い方、体に合わせたプログラムで進めて参ります。

強化と整えることの両面から、理想の体になってみませんか?

パーソナルトレーニングは、ご予約制です。
ご予約でいっぱいになる前に、まずはご連絡くださいね!
 

Body Potential
ボディポテンシャル

福岡県福岡市中央区今泉1-9-27

​エステートモア天神102

092-707-3255

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ご相談&カウンセリングは無料です。

見学希望の方もご予約をお願いします。

体験費用5,500円→3,000円税込み(3月キャンペーン)

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ご希望のお時間をお知らせください。

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