こんにちは！Body Potential みつひろです。
前回のブログでリバウンドを繰り返すことで、どんどんからだが悪くなるって書きました。
今日はそこを具体的に説明します。
例えば・・・↓
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運動を継続するための方法、知識 その2
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こんにちは！Body Potential みつひろです。
前回のブログでリバウンドを繰り返すことで、どんどんからだが悪くなるって書きました。
今日はそこを具体的に説明します。
例えば・・・↓
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