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  • bodypotential0501

柔軟性と筋肉の弾力性を引き出す楽々なストレッチ

こんにちは😊


体を動かさないと筋肉は、どんどん固まっていきますよね。

硬くなると、何となく体が重いし、疲れやすい体になってしまいます。


そこで!


筋トレはちょっと苦手だけど、軽い運動ならやってみたい人におススメなのが、ボディポテンシャルにあるストレッチマシンIMPROです。




しっかり鍛えそうなマシンに見えますが、実はめちゃくちゃ気持ちよく筋肉を伸ばしてくれるマシンです。


これを一通り実践すると、血液の流れが良くなり、体がポカポカしてとても気持ちいいのです。


どのような感じで動かすのかは、ストレッチマシンIMPROのページをご覧ください。


ほとんど力は必要なく、マシンに任せておけば、あとは気持ちよく筋肉が動いてくれます。

ちょうど良い伸び感で、じんわりほぐれていくことが実感できますよ。


結果、柔軟性が高まり、筋肉の弾力性が増し、体が軽くなって楽になります😊


これは体験してもらわないと、なかなか伝わらないですが・・・。


よかったら一度体験してみませんか?


お待ちしています😊





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