こんにちは。
日々ストレッチしていますか?
硬い体を無理やり伸ばしても、痛いし、苦痛になるだけです。
ストレッチは大切ですけど、継続して取り組まないと、なかなか柔らかくなりません。
そして、苦痛だと続けることが不可能です。
痛すぎるストレッチは逆効果になると知っていてください。
軽いストレッチ感を繰り返し刺激を与えていく。
そうすることで、血流が良くなり、筋肉に弾力性が生れます。
無理なく負担なく出来るのが、ダイナミックストレッチマシンIMPROです。
ダイナミックストレッチマシンIMPROがフルラインナップで揃っているのは、ボディポテンシャルだけです。
柔軟性改善だけでなく、運動不足も解消してくれるのでお勧めです。
ぜひ、一度体験してみませんか?
Comments